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毛孩零食:肉乾是個好選擇嗎?
營養專科營養師
孩子們,吃點心囉!毛孩子們蜂擁而至。隨社會進步,人們對毛孩飼養的觀念已與從前不同,越來越重視毛孩子們的飲食。點心零食的給予,也如同正餐,我們傾向購買天然、無額外添加物、高營養價值的零食給毛孩子們。
為何選擇眾多零食中的肉乾
寵物零食的種類繁多,例如肉乾就自成一大類,其餘還有乳製品類、餅乾類,狗狗們還多了膠咬類、潔齒類…等。平時我們可視毛孩子的需求情況來給予不同種類的零食,但若以健康、天然、營養等面向來考量,以上種類中,肉乾就是比較好的選擇。
肉乾的食品安全及建議
寵物零食的製程中,可能會為了增加保存時效、增加適口性、增加風味而添加許多化學的添加物,無形中增加毛孩子的身體負擔。肉乾的製程主要是用新鮮的肉原料以較高的溫度烘乾、除去水份,製造過程單純,較少額外添加化學添加物,不需要添加肉粉、大豆蛋白粉等蛋白質添加物。由於肉乾是由純肉製成,成分為蛋白質,很適合做為零食。肉乾的口感較硬,亦適合啃咬、咀嚼,可以增加食用的時間,避免短時間食用過多。而餅乾類零食通常含較多澱粉,食用澱粉含量較高之零食,易使毛孩們產生飽足感。
以上不論肉乾或是餅乾,若給予過量可能會影響毛孩的正餐食用,造成營養不均。同樣的,作為零食,肉乾亦不可取代正餐、給予需要適時適量,在上一篇我們有提到,零食點心得到的熱量不要超過每日所需熱量的 10%,且零食的口味大多比正餐重、比正餐香,故很容易使毛孩吃了零食,不要正餐!
總結
其他須注意的是, 肉乾本身含有的水分較少,雖有較長的保存期限,在給予零食時,平日仍須注意毛孩們的水分補充,亦須留意開封後產品的保存狀態,毛孩們才可吃得安全、健康。